5 привычек, которые мешают добиться успеха и усложняют жизнь

Наверное не нужно говорить вам, что в жизни мы сталкиваемся с большим количеством трудностей.

Это касается отношений с другими людьми, это касается профессионального роста. Очевидно, что было бы неразумно ко всем этим проблемам добавлять еще что-то. Но именно так мы все часто поступаем – создаем себе проблемы там, где это совсем не обязательно.

Вам кажется, что все вращается вокруг вас

Кассир в магазине был хамоват? Ваш друг или подруга не сразу отвечает на ваши сообщения? Высоки шансы, что это никак с вами не связанно. У кассира может быть просто плохой день или она не выспалась из-за заболевшего ребенка. Ваш друг мог не ответить сразу, потому что был за рулем или был занят чем-то другим.

Если вы будете думать, что люди ведут себя тем или иным образом из-за вас, то жизнь ваша будет похожа на ночной кошмар. Каждый раз, когда вас посещают подобные мысли, помните, что у всех есть свои заботы и трудности, и именно они определяют поведение людей. Если вы будете этот осознавать, то перестанете беспокоиться и расстраиваться из-за несуществующих проблем.

Вы живете по принципу – все или ничего

Наверняка вы не раз слышали присказку о том, что невозможно быть лучшим во всем. Но реальность такова, что вы вообще ни в чем не будете лучшим, скорее всего.

Только подумайте. В мире тысячи пилотов и только один самый лучший. В мире тысячи врачей и только один самый лучший. И так далее.

И потом, нет предела совершенству. Это не значит, что не нужно развиваться и стремиться к лучшему. Сравнивайте свои успехи сегодня со своими достижениями вчера. Только так вы будете по-настоящему счастливы. Если, например, в прошлом месяце вы сделали 100 продаж, а в этом 110, то у вас все отлично, вы развиваетесь и растете.

Вы пытаетесь все время быть счастливым

Это стало довольно серьезной проблемой в развитых странах. Людям кажется, что можно и нужно всегда быть счастливым, то есть всегда чувствовать себя великолепно. Это приводит к завышенным ожиданиям и в итоге дает совершенно обратный результат.

Жизнь – это всегда череда взлетов и падений. Иногда они большие, иногда маленькие. Но это аксиома для все людей. И для богатых и для бедных. И для мужчин и для женщин. Если вы ожидаете, что должны быть счастливы 100 процентов времени, то любые, даже самые мелкие неудачи будут вызывать у вас депрессивный настрой.

Вы окружаете себя нытиками

Есть категории людей, которые привыкли из-всего делать драму. Все в их жизни идет не так и они готовы часами плакаться о какой-нибудь ерунде.

Подобные люди ничего хорошего в вашу жизнь не привнесут и только будут ввергать вас в уныние и скуку. Постарайтесь как можно меньше времени проводить с такими личностями.

Вы игнорируете базовые принципы здоровья

Конечно, различные вкусности, шоколадки, фастфуд и алкоголь довольно трудно полностью исключить из нашей жизни. Но если вы будете постоянно увлекаться вредными для здоровья вещами, то довольно скоро это превратиться в серьезную проблему.

Для того, чтобы быть здоровым не обязательно часами пропадать в спортзале и питаться только салатами. Если у вас сидячая работа, то попробуйте, например, не пользоваться лифтами. Постарайтесь не злоупотреблять алкоголем и фастфудом. Всегда можно добавить активности в течение дня, не изменяя при этом распорядок слишком кардинально.

(Пока оценок нет)
Загрузка...